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Mal-être au travail : Passons de la prise de conscience à l’action !
Les chiffres parlent d’eux-mêmes : 42 % des salariés en détresse psychologique , et 80 % estiment que leur environnement de travail en...
beachevalier31
18 mars 20252 min de lecture


Le Stress et son Antidote : Vivre l'Instant Présent
Dans un monde en perpétuel mouvement, où les notifications fusent, les échéances s’empilent et les attentes s’accumulent, le stress est...
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24 janv. 20253 min de lecture


Santé mentale au travail : un enjeu majeur et les compétences psychosociales comme solution
Dans un monde professionnel en constante évolution, la santé mentale au travail est devenue une question incontournable. Face aux...
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10 oct. 20244 min de lecture


Réussir votre entretien d'embauche.
Un entretien d'embauche est un échange à double sens , où le recruteur et le candidat ont l'opportunité de se découvrir mutuellement....
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19 sept. 20243 min de lecture


Renouer avec la personne que vous êtes au plus profond de vous et oser être Soi
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26 août 20243 min de lecture


Les compétences psychosociales COGNITIVES : des ressources pour relever les défis.
Les compétences psychosociales (CPS) sont des ressources fondamentales qui nous aident à relever les défis, à nous adapter et à...
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24 juil. 20242 min de lecture


LA Peur, créée t-elle nos CROYANCES?
La peur est une émotion humaine fondamentale et universelle, souvent déclenchée par la perception d'une menace, d'un danger ou d'une...
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13 nov. 20233 min de lecture


La sophrologie, une clé pour le bien-être MENTAL DES C.I.P
Vous accompagnez des personnes en proie à des difficultés d'insertion ou de reconversion. Vous les encouragez à surmonter leurs défis...
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6 oct. 20231 min de lecture
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